ঘুম / শান্তি নাইনতুন এখনও চলছে
ঘুম / শান্তি নাই
আম্বরখানা, সিলেট১০ অক্টোবর ২০২৬, রাত ৯:১৪বেনামে১ ঘণ্টা আগে
“ডাক্তার বলেছেন দিনে আট ঘণ্টা ঘুম। হিসাব করে দেখলাম, সপ্তাহে মোট আট ঘণ্টা ঘুমাই — একরকম তো মেনে চলছি।”
— বেনামে
কীভাবে সমাধান হতে পারে?
- ১. মাঠে-পার্কে কয়েকটা এলইডি লাইট—রাতেও নিরাপদ ব্যবহার।১ ঘণ্টা আগে

